Palestra de encerramento da Expogestão 2017 ficou por conta de Nicole Fuentes, consultora internacional e professora de Ciência da Felicidade, e João Paulo Pacífico, fundador do Grupo Gaia
Para encerrar com chave de ouro a Expogestão 2017 nada melhor do que falar de um assunto que todos desejam: a felicidade. Nicole Fuentes, consultora internacional e professora de Ciência da Felicidade, e João Paulo Pacífico, fundador do Grupo Gaia, esbanjaram conhecimento para mostrar que a felicidade é resultado de um estado mental e emocional positivo e que pessoas felizes são mais saudáveis, têm maior envolvimento social e, no trabalho, são mais criativas e comprometidas.
Nicole, que há 18 anos pesquisa bem-estar e felicidade, enfatizou que pessoas felizes vivem mais, são mais saudáveis, mais afetivas, convivem melhor e têm relações mais duradouras. Na escola, têm melhores notas e desempenho acima da média. A felicidade está relacionada diretamente com a saúde, pois produz serotonina e dopamina, hormônios responsáveis por aumentar a imunidade.
E o dinheiro traz felicidade? “É essencial buscar a felicidade em outras coisas além do que o dinheiro pode comprar”, defendeu Nicole. “Muitos têm pouco e são felizes e outros têm muito e são infelizes”, argumentou.
Ela também abordou a questão da felicidade no trabalho, ambiente em que passamos grande parte de nossa vida. Quando as coisas não vão bem no trabalho, consequências negativas se espalham para outras áreas da vida. “Gente feliz produz mais, é mais criativa, não adoece tanto, atende melhor o cliente, tem mais compromisso e engajamento”, explicou a pesquisadora, que aproveitou para passar algumas dicas para ajudar nesse caminho em busca da felicidade.
A primeira delas é a conexão. Ao estreitar os laços sociais e a sensação de pertencimento, a pessoa se sente melhor e mais feliz. Lembrou que é necessário expressar gratidão e afeto, passar mais tempo com quem se ama, fazer amigos no trabalho, conversar com pessoas que você ainda não conhece, estar atento às coisas simples do dia a dia, à natureza. E continuou: “Antes de dormir, pense em três coisas boas que te aconteceram. Se não lembrar de nada, respire e agradeça pela vida.” Nicole falou ainda da importância de fazer o bem, cuidar do corpo, dormir bem e ter propósitos. Por fim, disse que não é possível ser totalmente feliz o tempo todo. “Ser feliz inclui lidar com momentos difíceis. Então, sinta-se feliz tão frequentemente quanto possível”.
O presidente do Grupo Gaia, João Paulo Pacífico, seguiu sua palestra na mesma linha. Mostrou, de forma prática, que é necessário quebrar a sequência: trabalhar para ter sucesso para ser feliz. “Devemos ser felizes para trabalharmos felizes e o sucesso virá naturalmente”, argumentou. Para ilustrar o conceito de felicidade, apresentou os valores do Grupo Gaia. Praticar a gratidão é o primeiro deles. Reconhecer e ser reconhecido faz parte do dia a dia da empresa. Lembrou que a maioria das pessoas pede demissão porque não é reconhecida.
Sorrir e fazer sorrir também está na filosofia da empresa. Vá além e surpreenda, viva com garra, comunique-se sincera e honestamente, crie valor e gere resultado, simplifique e faça mais por menos, fortaleça o grupo, espalhe gentileza, engrandeça as relações e celebre. Com esse grupo de valores, o Grupo Gaia consegue reter e atrair talentos. Pacífico disse que foram 31 mil candidaturas para as 12 vagas abertas pela empresa.
Entretanto, explicou, mais importante de tudo é ter um propósito. E nesse propósito está a missão de fazer as pessoas felizes. A ONG Gaia + já impactou mais de 2 mil crianças e treinou 130 professores em quatro estados, levando educação e felicidade para centenas de famílias. Para finalizar, Pacífico deixou um recado: “Procure ser saudável, seja feliz e tenha um propósito. Deixe seu legado. Sua vida será melhor e mais feliz”.
Crédito das fotos: André Kopsch
