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O Núcleo da Mulher Empresária da Associação Empresarial de Maravilha realizou no dia 10 de novembro o treinamento Detox Day, ministrado pelas instrutoras Tatiana Pacher e Suellen Lorenci do instituto Crer-Sendo.
O treinamento teve o objetivo de desenvolver e aprimorar o autodesenvolvimento, autoconhecimento e potencializar e gerar abundância nos cinco pilares que sustentam a base da vida, trabalho, finanças, saúde, relacionamentos e espiritual. “O dia Detox Day foi um dia diferente, com muito conhecimento e renovação de energia. O treinamento foi muito transformador, fez repensar e rever alguns pontos sobre nós mesmas que estava esquecido, e nos fez perceber que os alimentos são nossos amigos e que não devemos viver em guerra com eles”, declarou a coordenadora do Núcleo da Mulher Empresária, Indianara da Silva.
Extremamente energizadas e com grande conhecimento, as instrutoras Tati e Su fizeram as participantes perceberem que a mente e o corpo devem andar juntos. “Quando chegamos entramos uma pessoa e no final do dia saímos outras, pois o Detox Day transforma a nossa mente. Foi inesquecível”, relatou.
O treinamento contou com diversas atividades e técnicas que auxiliaram todo o processo de autodesenvolvimento com vivências e experiências, informações sobre alimentação saudável e que faça bem ao corpo, além de redução do nível de ansiedade e estresse, melhorando a consciência e escolhas.